“痤疮”——有时候对人的打击是巨大的,甚至可以毁了一生的幸福。记得二十年前,有个同学的妹妹,“痤疮”很严重,密布整张脸,着实有些让人接受不了。妹子正当年,爱美之心人皆有之,脸的问题对她打击很大。家庭全动员,四处寻医问药。那种急切和辛苦,外人只能看在眼里了,却也帮不上忙。可是,可怕的事情还在后 面。连年的求医路下来,妹子的脸不但没有好转,反而色素沉着,沉着的很严重,俨然就是一张黑脸!妹子的幸福就这样毁了,至今未婚。那个时候治疗“痤疮”的 市场已经很火爆,自己身为医学生对“痤疮”还只是感性认识。
从医近二十年,“痤疮”的病人没少看,但真的是感慨,感慨他们所走的求医之路,感慨“痤疮”给他们带来的一切。
一、“痤疮”产生的原因
痤疮不是很难解决,但是要有与时俱进的态度。《素问middot;生气通天论篇》:“劳汗当风,寒薄为皶,郁乃痤”是对痤疮 早的认识。意为:汗出的时候受了风寒,寒气郁积在皮下,天长日久,成皶成痤。即风寒是痤疮产生的根本原因。但是现在的社会环境变了,痤疮的原因也变得复杂了。
原因一,“口福无边”
现在饮食极大丰富,只有想不到的,没有吃不到的,肥甘厚腻无数,口味偏嗜严重。人的消化系统就像下水到系统,油腻多了,就会挂在壁上,日久了就发酵、腐败、 臭气熏天。口腔异味、便秘就出现了,表现在脸上就是痤疮。很多病人都有这样的体会,只要吃油腻的东西,脸上马上就有反应。
原因二、“宅”
生活丰富的同时,占用 了人们大量的运动时间,“宅男宅女”变成了“病男病女”。我们都知道,运动会增加血液循环,运动不足,血液循环则动力不足。血管就像输油管道,油液粘腻, 动力不足,油液郁滞沉积。“流水不腐,户枢不蠹”,死水一潭就要发热发酵。油液也一样。同气相求,脸部阳气旺盛,热象就在脸上表现出来,而成痤。皮脂腺分泌旺盛的人,痤疮的几率会加大。体弱多病的人得痤疮有相同的道理。体弱者,气血运行慢,也会郁积成痤。此类女性病人,月经多有问题,如痛经、血块、色暗等等。
还有一大原因,就是“爱生气”。肝气不舒畅,则气滞血瘀,郁而成痤就不奇怪了。
二、“痤疮”的调理
痤疮的调理分两部分,一是生活调理,二是专业调理。二者缺一不可。
1、 生活上的调理很重要。①汗出不临风寒是首要保证。运动后的不洗凉水澡、热天的远离风扇空调、淋雨涉水等等都要十分的小心,一定要等汗落后再去取凉。如果不小心受了风寒,也不用担心,20g生姜熬水200ml,热饮,微微汗出就可以预防痤疮了。②饮食节制很重要,三餐有时,饥中饱,饱中饥,多吃素,少吃肉 ( 多占总菜量的20%),少吃面食,多吃米等等,对痤疮是有益的。运动自不必说,大家都明白道理,只是注意运动的科学性,也就是个性化的方案很重要。健康问题的解决都需要个性化。③化妆品是非多。另外一点要跟大家讲的就是化妆品的问题。很多女孩子为了遮丑,用了很多的化妆品,其中不乏治疗性的化妆品。这是一个很大的误区。皮肤是有呼吸功能的,尤其是痤疮期间,这个功能尤其重要,呼吸道路被堵塞了,“塞车”只能越来越重,痤疮只能越来越重。所以化妆品 好 不用,无论多么“高级”的。化妆品的治疗作用不用考虑,毕竟它不是药。当然,特殊场合短时间使用没有问题。痤疮的人,皮肤都相当敏感,化妆品反而会是潜在 的威胁。所以化妆品的使用要慎重。
2、专业上的调理是关键。专业调理是扭转病情的关键。在这方面,中医有着非常大的优势,可以达到标本兼顾,内外兼治的目的。我们的经验是整体辩证是前提,针对性用药是关键。多年以来,临床治疗的有效率还是比较满意的。
有了专业和生活上的双重保障,痤疮自然就会远离我们。总之,痤疮不是不能战胜,不应该因为它而影响了正常生活,更不能因为它毁了幸福的生活。
“痤疮”不再,美丽依旧!
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